"Llegué con ansiedad constante y pocas herramientas. En pocas sesiones empecé a dormir mejor y a manejar mis pensamientos con más calma."
A.P.
Proceso de terapia individual
Psicología & Bienestar
Rayito de Sol
Un espacio seguro para tu bienestar emocional.
Acompañamiento psicológico con calidez, profesionalismo y compromiso — en Pereira y online en Colombia.
Sobre mí
Hola, soy María Camila
Psicóloga apasionada por el bienestar emocional y el crecimiento personal. Mi enfoque integra la calidez humana, el rigor científico y la transformación personal.
Desde Pereira, Risaralda, ofrezco un acompañamiento cercano y profesional, basado en la evidencia psicológica, donde cada persona es vista más allá de un diagnóstico y acompañada en la construcción de cambios significativos para su bienestar.
Psicóloga TituladaTCCAtención Infantil
Conocer formación y credenciales →Filosofía
Mi enfoque
Enfoque Humanista y Centrado en la Persona
Creo en la importancia de construir un espacio seguro, cálido y libre de juicios, donde cada persona pueda sentirse escuchada, comprendida y acompañada. Más allá de los síntomas o diagnósticos, reconozco la historia, los recursos y el potencial de cada ser humano.
Enfoque Clínico Basado en la Evidencia
Mi trabajo se fundamenta en conocimientos científicos y herramientas psicológicas respaldadas por la investigación. Esto permite ofrecer procesos terapéuticos éticos, responsables y orientados a generar cambios significativos y sostenibles.
Enfoque de Transformación y Bienestar Integral
La terapia no se limita a aliviar el malestar emocional; también busca promover el crecimiento personal, el autoconocimiento y el desarrollo de habilidades que permitan construir una vida más equilibrada, consciente y coherente con los propios valores.
¿Qué ofrezco?
Servicios
Acompañamiento psicológico adaptado a tus necesidades
Terapia Individual
Espacio personalizado para trabajar ansiedad, depresión, autoestima y crecimiento personal. Sesiones online y presenciales.
Conocer terapia para ansiedadAtención Infantil
Terapia lúdica para niños. A través del juego y la expresión creativa, abordamos sus necesidades emocionales.
Conocer psicología infantilTerapia Online
Sesiones virtuales desde la comodidad de tu hogar. Misma calidad y compromiso que la terapia presencial.
Conocer terapia onlineTalleres y Charlas
Espacios grupales sobre manejo del estrés, inteligencia emocional, crianza consciente y bienestar laboral.
Preguntas frecuentes
Preguntas sobre terapia psicológica
Si llevas semanas con ansiedad, tristeza, irritabilidad, dificultades para dormir o sientes que tus emociones te sobrepasan, iniciar terapia puede ayudarte a recuperar claridad y bienestar.
Sí. Trabajo procesos para ansiedad, estrés crónico y agotamiento laboral (burnout), con estrategias prácticas para regular emociones, establecer límites y prevenir recaídas.
La primera sesión es una valoración inicial. Revisamos tu motivo de consulta, tus objetivos y acordamos un plan de trabajo claro para que sepas qué esperar desde el inicio.
Cada sesión dura entre 50 y 60 minutos. La frecuencia más común es semanal al inicio, y luego se ajusta según tu evolución clínica y disponibilidad.
Sí. Atiendo infancia desde los 4 años y acompaño a madres, padres o cuidadores para alinear estrategias en casa, colegio y consulta.
Sí, cuando se realiza con estructura clínica. Las sesiones online mantienen objetivos, técnicas y seguimiento terapéutico, y son ideales si necesitas flexibilidad de horarios.
Ofrezco atención presencial en Pereira, sesiones online para Colombia y modalidad híbrida según tus necesidades y evolución del proceso.
La atención es particular. Si tu plan de medicina prepagada o seguro contempla reembolso, puedo entregar soporte para que gestiones el trámite.
El valor depende de la modalidad y tipo de proceso. Escríbeme por WhatsApp y te comparto tarifas, disponibilidad y opciones de agenda.
Trabajo ansiedad, depresión, autoestima, duelo, regulación emocional, relaciones interpersonales y toma de decisiones en momentos de cambio.
No necesitas llegar con todo claro. En la primera sesión ordenamos lo que estás viviendo, priorizamos objetivos y definimos pasos concretos para avanzar.
Puedes agendar directamente por WhatsApp. Te confirmaré horarios disponibles y te indicaré el siguiente paso para tu primera sesión.
Ofrezco atención presencial en Pereira, Risaralda. También ofrezco terapia online para quienes están en otras ciudades de Colombia.
Soy María Camila Alzate Calzada, psicóloga clínica titulada por la Universidad Católica de Pereira, con enfoque cognitivo-conductual. Puedes conocer más en la página Sobre María Camila.
Sí. Publicamos guías sobre cuándo iniciar terapia, ansiedad y burnout, psicología infantil, terapia online y qué esperar en la primera sesión. Están disponibles en la sección de guías del sitio.
Sí. Acompaño procesos emocionales en adolescencia y también orientación a familias cuando es necesario, con modalidad presencial en Pereira u online.
Preguntas por tema
¿No viste tu pregunta? Escríbeme y te ayudo a definir el mejor siguiente paso para tu proceso.
Consultar por WhatsAppConfianza real
Testimonios de pacientes
"La terapia infantil nos ayudó a entender mejor lo que nuestro hijo estaba sintiendo y cómo acompañarlo en casa sin juzgarlo."
Familia G.
Acompañamiento familiar e infantil
"El espacio terapéutico fue respetuoso y práctico. Sentí claridad para tomar decisiones y recuperar mi bienestar emocional."
M.R.
Proceso online
Contacto
Agenda tu primera sesión
Da el primer paso hacia tu bienestar. Escríbeme y te responderé a la brevedad para coordinar una cita.
Atención presencial
Pereira, RisaraldaHorario
Lunes a viernes: 8:00 a.m. - 6:00 p.m. | Sábados: 8:00 a.m. - 2:00 p.m.
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